100歳までフサフサ髪を死守する方法

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頭皮のすすぎ方いろいろ

これは根拠のあるお話ではありませんが
自分の頭頂部が薄くなり始めた時に何か
食事の面で対策できないかと努力して得た
時の情報です。まず第一には昆布でして
これを食べると育毛に効果があると言われ
ています。

    次にはこれは食べるのではなくて
    頭に塗って育毛効果があるミカンの皮に
    含まれているリモネンと言う成分ですが
    これはミカンの皮を焼酎につけて抽出した
    エキスを頭皮に塗っていた記憶があります。
    それ以外では黒ゴマの成分も髪
    の育毛や白髪防止に効果があると聞いた様な
    気がします。私が実際にはやったことは
    ありませんが、緑茶ですすぐのもあるらしく
    男性ホルモン抑制作用のある濃い目の緑茶を
    冷やしたものでこれは洗髪後に頭皮をすすぐ
    ものです。これはそのまま乾かしてもよく
    放置してから水で洗い流しても良いとの事です。
    また塩を用いてシャンプーするのも流行った
    みたいですが私は試した事が有りません。
    あくまで参考までに。

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